Стрес и управљање стресом
01/09/2026 2026-01-09 14:34Stres i upravljanje stresom
Стрес и управљање стресом
Зимска школа вештина за средњошколце
❅
❅
❅
❅
❅
❅
❅
❅
❅
❅
❅
❅
Наслов семинара
Стрес и управљање стресом
Предавачи
Доц. др Алма Чоловић-Међедовић
Кратак сажетак
Разумевање психолошких механизама стреса и препознавање личних извора напетости уз усвајање техника за очување равнотеже.
Корист семинара
Препознавање симптома стреса на телесном и емоционалном нивоу.
Циљна публика
Средњошколци.
Укупна сатница
2 сата.
Кључне компетенције
Развој вештина свесног реаговања и управљање дисфункционалним обрасцима понашања.
Методе рада
Интерактивна радионица и дискусија.
Датум и време одржавања
Дана 12. 01. 2026. у 12:00 часова.
Линк за пријаву
